Современный тренажерный зал представляет собой многофункциональный комплекс, где предоставляются условия для продуктивных тренировок. Это позволяет найти подходящее заведение как тем, кто занимается силовыми упражнениями, так и тем, кто любит йогу, единоборства, либо сбрасывает вес на кардиотренажерах. Клиенты посещают тренажерный зал уручье, где имеется современное оборудование, и работают высококвалифицированные инструкторы.
Наибольшей популярностью у клиентов пользуются следующие виды услуг:
Персональные тренировки
Новичкам необходимо составить программу тренировок, рассчитать максимальную нагрузку, поставить технику. Поэтому им требуется помощь персонального инструктора. Это позволит им избежать травм и излишней перегрузки организма.
Занятия в тренажерном зале
Большинство клиентов самостоятельно занимаются в зале, где имеется большой выбор тренажеров. При выборе они ориентируются на цель занятий. Тем, кто мечтает похудеть, понадобится больше заниматься на кардиотренажерах. Основными из них являются беговая дорожка, велотренажер, степпер. Занятия на них помогут не только уменьшить количество лишних килограммов, но и увеличить выносливость, состояние сердечно-сосудистой системы.
Единоборства
Людям необходимо уметь постоять за себя, выплеснуть накопившуюся агрессию. Во многих тренажерных залах имеются секции, где можно заниматься рукопашным боем, киксбоксингом, иными боевыми искусствами.