Дети активны и им требуется выплеснуть свою энергию. Чтобы они гармонично развивались, родители их записывают в спортивные секции. Многие виды спорта травматичны и отнимают большое количество времени, из-за чего детям сложно заниматься в школе. Оптимальным выбором станут спортивные танцы, которые не только развивают физически, но и помогают снять стресс и проявить эмоции. Для них не требуется покупка дорогостоящих костюмов, что позволяет ими заниматься детям из необеспеченных семей.
Наиболее популярны следующие стили спортивных танцев:
Хип-хоп
Эта разновидность уличных танцев совмещает в себе элементы разных спортивных стилей. В нем присутствуют движения их брейк данса, поппинга, акробатики. Танцор сможет выразить себя через танец, проявить свои эмоции. Он должен хорошо чувствовать ритм, уметь раскрепоститься. Особенность данного танца в том, что танцовщик может импровизировать, довериться своему телу. Он позволяет укрепить мышцы, снизить вес, улучшить пластику. Занятия проходят в коллективе, поэтому дети становятся более открытыми, учатся чувствовать и понимать друг друга.
Вог
Данное направление лучше всего подходит пластичным артистичным детям. Стиль основан на движениях, которые имитируют походку и позы манекенщиц на показах мод. Его отличительными особенностями являются интенсивные мелкие движения руками, манерная походка и падения. Для него характерен эпатаж, замирание на несколько секунд в вычурной позе.